HIPHOPを上手く踊るコツって、、、❓🤔(10/18 新栄 HIPHOPクラス)

みなさんこんにちは

金曜日新栄スタジオのHIPHOPクラス担当AIです❣️

今回も前回に続き

TYGAのMake It Nastyという曲を踊りましたよ😳✨

 

今までのHIPHOPの振りとはまた雰囲気も違って、

とても速い振りになっています😎🙌

ただ速いだけではなく音にはめる!と言う所も意識して練習していますよ✨

音ハメはその音のイメージに合わせて身体を動かすのですが、

速い振りになればなるほど身体が付いていかなくなってしまうんです🥺

そんな時に重要なのはズバリ”体幹”です💁‍♀

普段から筋トレで行なっている

体幹トレーニングがとっても大切になってきます✨

体幹を鍛えて、腹筋を使ったり脚を強くすると

速い振りでも身体が付いてこれる様になっちゃうんです🤭🤭

キツイトレーニングですが、

どんなダンサーもパフォーマンスをする前は

しっかり体幹を意識して踊っているんですよ😎

これはターンにも活かす事が出来て、

身体の芯がしっかりしていると

ブレること無くターンをする事が出来ます😳🙌

そうなれば、2回転をする事だって難しくないんです😊

そしてもう一つ大事なのは、緩急を付ける事です‼️

今回の振りもそうなのですかが、

速い所は勿論体幹を使って音ハメをしているのですが、

速い振りからいきなりゆっくりの動きになる時は、

しっかり緩急を意識して速い動きの時よりも

丁寧に踊る事で緩急が見えてきますよ🙆‍♀🙆‍♀

どんなダンスでも奥が深いなぁと感じますよね☺️👏

私のレッスンでは、そういった所も

アドバイスをしながらレッスンを行なっています💗

是非HIPHOPに興味がある方、ダンスをしてみたい方は

HIPHOPクラスに遊びに来てみてくださいね✨

リアンでは、YouTubeやInstagramでも

動画を投稿しておりますので、是非チェックしてみてください❣️

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金曜日20:30〜22:00

HIPHOPクラス(新栄スタジオ)

講師:AI

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