ダンス初心者必見！チャールストンの練習法を動画付きで解説

こんにちは、名古屋ダンススクールリアンのMayです。

猛暑が続いておりますが、体調は大丈夫でしょうか？

名古屋ダンススクールリアンでは、そんな中でも生徒さんは元気に楽しくダンスレッスンをやっています！

さて今回の動画は、ダンスの基本となるチャールストンについてお伝えします。

チャールストンの練習動画

チャールストンの詳しい動画は、名古屋ダンススクールリアンのYouTubeをご覧ください。

https://www.youtube.com/@nagoyalian

チャールストンの練習方法

ステップ１：ベースとなる足の形

まずベースとなるイン（内股）アウト（外股）の足の形を覚えましょう。
ハの字にした足を、軽くパカパカ開いては閉じるをくりかえします。
これは軽く跳ねながらできると良いでしょう。

ステップ２：足の出し方

続いて、足の出し方を覚えます。

片方が前に出す足で、もう片方が支える軸足だとしましょう。
出す足を上げる際、①で練習したイン（内股）の形になるようにします。支える軸足も、同時にインになっています。

出した足を前に置く際、両足ともが今度はアウト（外股）になるようにしましょう。

反対の足も同じようにできたら、ここまでが基本の形です。

ステップ３：足の前後移動

あとは足を前に置くだけでなく、後ろにも置くようにして前後移動ができるようになれば、基本のチャールストンはマスターです。

おしゃれな振りにもかっこいい振りにも使えます。

ぜひ挑戦してみてくださいね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

ダンスは基本が大事なスポーツです。焦らず１つ１つ基本を大切にマスターしていってくださいね。

実際に指導受けてみたい、という方はお気軽に体験レッスンへお越しください！

名古屋ダンススクールリアンは、ダンス初心者限定スクールなので、ダンス初心者の方でも安心ですよ！

まずは、お気軽にお問い合わせください。優しい生徒さんもお待ちしております。

May

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