基礎となるダウン(名古屋初心者限定ダンススクール)

こんにちは!!🧡🧡

今日は他のクラスの生徒さんが

体験に来てくださいました🥰🥰🌈🌈🌈

先生が変わると

いつもやっている、ストレッチや、筋トレ、

リズムトレーニングなども違って

いい刺激になったかと思います❤️❤️

振り付けもダウンのリズムを沢山使った

初心者の方にも簡単に踊れるレッスンでした🤗🤗

基礎となるダウンは

HIPHOPというジャンル以外にも、

ダンスでは

沢山使う動きなのでマスターしていて損はないです!!

むしろやればやるほど

体の動きや見せ方が変わるので、かっこよく踊れちゃいます!!

良く高校生のダンス部など、大会に出ているチームとかも

基礎の練習沢山しますよね!!

そんな感じです!!

今は学校でも取り入れられてたり、、、

そして何よりも、体力凄く使うんです!!

簡単な動きなのに、めっちゃ汗も出て、いい運動になるのでダイエット効果も期待できますよ🥰🥰🥰

初心者限定ダンススクールリアン

HIPHOPクラスで是非一緒に踊ってみませんか??

体験レッスンお待ちしております🙇‍♀❤️

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