体が覚える😀💙(名古屋ダンススクール)

こんにちは!!

今が1番過ごしやすい季節ですネ〜!!

皆さん風邪などはひかれてないですか〜??

寒かったのが急に暖かくなり薄着に・・・

夜はまだ半袖だと少し冷えますね!

風邪には気をつけでくださいね!!

長引きますよ😱😱😱😱←経験者(笑)

 

本日のレッスンは、結構お休みが多く

少人数になりました!!😊😊

1人1人と向き合えた、かなり濃いレッスンになったかな〜

と思います😊✌🏽✌🏽

 

いつも通り、ストレッチして、筋トレ、アイソレーション!!

そしてリズムトレーニング☆リズムトレーニングしっかり

 

前回の振り付けで使ったクラブステップを取り込みました😊

みんな上達してる〜😊😊

当分これを入れてリズムトレーニングしていきます!!

みんなが出来るようになったら

リズムトレーニングのメニューを変えています♩

なのでどんどん色んなリズムを取れるようになっています😊😊

 

たまーにやると忘れていたりするけど、

やっぱり1度やったやつは、体が覚えているので

すぐに感覚を取り戻してくれます😀😀

みんな、どんどん上達してるのが本当に分かるくらい

踊り方も変わって来てるし、踊りがすごく、大きくなりました😀💙

すごく良いことです!!🌈🌈

頭では分かっていても中々振りが覚えれなかったり、、、

そんな時はもうとりあえず何度も踊る!

それしかないですね(笑)😊😊

なので、毎回汗だく(笑)(笑)

体が覚えるまで私のクラスは何度も繰り返します💕

 

私がレッスンで言う事

「あんまり頭で考えないで〜」

って!!!(笑)

みんなすごく必死に頑張って下さるのですが

そんなに考えなくていいです!!

頭で考えちゃうとどうしても踊りが硬くなりすぎてしまうので、もっとラフに〜って言います!!(笑)

体が覚えてくれるとすんなり

次の振り付けにも入れるので、踊っていて気持ちいいと思います😊😊

ダンス初めての方、少しでも興味ある方

HIPHOPダンスってどんな感じ??ダンス始めるのに不安な方など

皆さんそれぞれだと思いますが

是非1度体験レッスンにお越しください!!

必ず踊って楽しいと思ってもらえるレッスンになると思います😊💗

お待ちしております❤❤

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