大人クラスもNiziU完成❤️

こんにちは😊
火曜日K-POPクラス20:30の部！
今日も楽しく元気に♫
講師ERIです❤️

こちらのクラスも定員となりました🙇‍♂️

たくさんの体験レッスンのお申し込みありがとうございました。

募集してますクラスもたくさんございますので、

是非体験レッスンお待ちしておりますね❤️

火曜日の大人K-POPクラスではストレッチを念入りにしています。

ヨガの資格も持っているので、お尻の筋肉を伸ばしたり、

むくみなども改善できるストレッチをしたり…

仕事疲れの体をよくほぐしてからレッスンを始めています。

そして筋トレも念入りに！！笑！

在宅ワークが増えた方もいるので、全体的な筋肉を鍛えて、

正しい姿勢に導けるようにしております。

そしてそして、ダンスは楽しく！！！

普段のストレスを解消できるように思いっきり踊れるように

そして心も体もスッキリできるように！！！

大好きなK-POPで週に1回思い切り楽しいレッスン❤️

これからもますます盛り上がっていく火曜日クラスです❤️

K-POP踊ってみたい！

ダンス初心者だけど大丈夫かな…などと思っているあなた！！

楽しくわかりやすくレッスンします❤️
自粛明けから体験レッスンのお申し込みがたくさん来ています！
ありがとうございます😊

できる限り蜜を避け、
換気や消毒を徹底して行いますので、
自粛疲れの皆様、是非一度受けにきてください！

お申込みお待ちしています！

K-POPクラス
火曜 20:30〜
伏見スタジオ
講師ERI😄