生徒さんの頑張り✊✨✨名古屋ダンススクール

はい!どうも!こんにちわ~✨

アイドルクラスです~(^^)♪

 

最近天気が意味わからないですね~~~~。

晴れた!思ったらなんか寒いし、、、

急に暖かくなったり、、、雨降り出してみたり、、、

皆さん体調には気をつけてくださいね!!

 

さて、本日のレッスンは、

まずストレッチ→筋トレ!!

筋トレは腹筋と背筋、腕立て伏せをやりました️‍♂✨

皆さんしんどそうな顔をしてましたが

頑張ってくれました(^^)笑

 

その次にアイソレ→リズムトレーニング

アイソレは難しい首の左右とか、

動かす所以外の場所を動かさないようになど

気をつけながらしました!!

 

リズムトレーニングでは、

アップに苦戦しながらも頑張って下さいました!

ダウンも大切ですけど、アップもしっかり大切なので

しっかりとしていきましょう

 

そして最後に振り付け!!!

復習をしてから前回の続きをしました!!

体験の方がいらっしゃったのですが、

もう覚えるのが早くて!そして踊れて!

ここまで行けたら良いかなって思ってた所まで余裕で進み、

なんなら時間があまりました笑

素晴らしい(☆。☆)

とても楽しいお時間を皆さんと過ごせました♡

次回も楽しんで行きましょう♪

トップへ戻る