レベルアップ💙(名古屋ダンススクール)

こんにちは☆

本日もHIPHOPは暑さに負けず18度のクーラー

ガンガンでしっかり汗かいてました!!(笑)💙💙

しっかり汗拭いて、風邪引かないように気をつけてネ😘😘

 

さて、PITBULL.Ne-Yo/Time of Our Lives

ラストでした👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

みんなしっかり復習してきてくれて、振りはばっちり❤️❤️❤️

いつものようにアイソレ、筋トレ、しました😭

筋トレはみんなだいぶ、きつそうでした、、、(笑)

いつもやっている腹筋は慣れてきて

余裕な感じで出来てきていたので、ちょっとメニュー変えてみました♩

みんなで色々出来る事が増えていき、凄く嬉しいです🌈☝🏽☝🏽

振り付けでは横のウェーブの練習をしっかりしました!!♩

毎週ボディーウェーブは練習していて

みんな凄く上達してきているので、ちょっとレベルアップ💙💙💙

首を倒して、肩、胸、腰、と順番にウェーブしていく動きです!!

苦戦もしたけど、みんな凄く上手に出来ていました💗💗💗🤤

人の動きを見てそれを真似してみる!!

凄く簡単な事に聞こえますが、なかなか

難しかったり、、、、

ここが違うのかな??など

実際やってみるのと、見るだけなのは

違ってくるので是非見ながら1つずつ、動きを真似してみてください♩

もちろんコツもお伝えします♩

飲み込みも凄く早くなっていて私もびっくり!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

やっぱり続ける事で結果は出てくるんだなぁと実感しました🙆‍♀🙆‍♀🙆‍♀🙆‍♀

初心者の方でもゆっくり進めるので

安心して通えるスクールになっています♩

是非体験レッスンお待ちしております💗💗💗

トップへ戻る