ハッピーな気持ちになりました!!!

こんにちは😊
火曜日K-POPクラス20:30の部!

今日も楽しく元気に♫

講師ERIです❤️

 

こちらのクラスも定員となりました🙇‍♂️
たくさんの体験レッスンのお申し込みありがとうございました。

募集してますクラスもたくさんございますので、

是非体験レッスンお待ちしておりますね❤️

 

火曜日の大人K-POPクラスではストレッチを念入りにしています。

ヨガの資格も持っているので、お尻の筋肉を伸ばしたり、

むくみなども改善できるストレッチをしたり…

仕事疲れの体をよくほぐしてからレッスンを始めています。

 

そして筋トレも念入りに!!笑!

在宅ワークが増えた方もいるので、全体的な筋肉を鍛えて、

正しい姿勢に導けるようにしております。

 

そしてそして、ダンスは楽しく!!!

普段のストレスを解消できるように思いっきり踊れるように

そして心も体もスッキリできるように!!!

大好きなK-POPで週に1回思い切り楽しいレッスン❤️

 

これからもますます盛り上がっていく火曜日クラスです❤️

K-POP踊ってみたい!
ダンス初心者だけど大丈夫かな…などと思っているあなた!!

楽しくわかりやすくレッスンします❤️

自粛明けから体験レッスンのお申し込みがたくさん来ています!
ありがとうございます😊

 

できる限り蜜を避け、

換気や消毒を徹底して行いますので、

自粛疲れの皆様、是非一度受けにきてください!

 

お申込みお待ちしています!

 

今回のナンバーはとってもHAPPYになる一曲でした!

是非動画ご覧ください❤️

 

 

K-POPクラス
火曜 20:30〜
伏見スタジオ
講師ERI😄

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