ダンスはいいことばかり😋(名古屋初心者限定ダンススクール)

こんにちは!!

最近、朝とか夜は、そこまで暑くないですネ〜^_^

でもまだまだ暑い〜(T ^ T)(T ^ T)

体調管理まだまだ気をつけましょう♩

夏風邪もめっちゃ流行っていますもんね〜😱😱😱😱

私のクラスの生徒様もちらほら

夏風邪でお休みが、、、、、😨😨

早く治してほしいです❤️❤️❤️

本日も体験の方来てくださりました🧡🙇‍♀

ありがとうございました💗💗

ダンスは小学生の時から習っている方でした🥰🥰🥰

でも体が固くて全然

柔らかくないです〜と言われていました!!

ストレッチで少しずつ柔らかくしていきましょう😊

体柔らかいと太りにくい体型になったり

肩こり解消など、いいことばかり😋

もちろんダンスでも踊る域が増えたり

体の使い方が凄く変わるので、ダンスをやる上で損はないです!!

私のクラスの生徒様も初めは

開脚も出来なかったりストレッチで、筋肉痛になったり、

やり始めは凄くきつそうでした!!😂

でも、毎週のレッスンで、

少しずつ必ず変わってきます😊😊

なので安心して下さいネ💜💜

HIPHOPは膝の動きが凄く大事なので

アップ、ダウンの基礎を中心にリズムトレーニングや、振り付けをしています🧡🧡🧡

初めは手と足がうまくついていかないと皆さん言われます🙂🙂

そんな時は足だけ集中して!!って

言って手はついてこなくてもいいからねー!

という感じでレッスンしています😀😀

足がずれてしまうとリズムが取れなくなってしまって

次の振り付けに中々入れなかったりしてしまうんですよ😱😱😱

文字で書いているとわかりづらいと

思うので是非これを実感してほしいです!(笑)

HIPHOPに興味がある方、

趣味でをお探しの方、体を動かしたい方

皆さん動機はバラバラですが、

ダンスを楽しむ気持ちは同じです♩

定員間近のクラスになっています!!

是非、名古屋でダンススクールを

お探しの方は1度

体験レッスンに遊びに来てください😊😊

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