ストレッチでスッキリ‼️(名古屋ダンススクール)

こんにちは😃

毎日毎日暑いですねー☺️

6月でこの暑さ、、、

7月とか8月とか・・・はどうなってしまうんでしょうね(>_<)

皆さん、水分補給を忘れずにしてくださいね!!

 

私は最近、肩甲骨周りがガチガチになっております。

皆さんはいかがでしょうか?

最近は肩こりや肩甲骨に効くストレッチを特に多くやっています‼️

 

普段の生活だと姿勢も悪くなりますなりがち

ストレッチした後は、肩が下がってすっきり‼️

ダンスレッスンで凝りをほぐして姿勢も良くしませんか?

 

あの有名なtwiceのTTやってますよ😍

サビ(T . T)の泣き顔のところに向かって進めました😍

一緒に踊りませんかー?

体験レッスン是非来てみてください!

みんなでお待ちしてますね〜☺️☺️☺️

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