°C-uteの夢幻クライマックス踊ってみた！(8/22 伏見 J-POPクラス)

こんにちは！！

木曜K-POPを担当しているみず季です🌟

8月も終盤ですね✨

お盆を過ぎてもまだまだ暑さが残っていますが

皆さん夏バテしてませんか👀？

夏バテの対処方法として、

バランスの良い食事や夏野菜を食べたりすると

良いと言われますよね😆🍅

他にも適度な運動をすることが

自律神経整えて食欲増進させたりするとも言われています🏃🏼‍♀✨

適度な運動にはリアンのダンスはもってこいですね❣

ストレッチによる身体ほぐしから始まり、

ダンスという全身運動を行うので

適度に身体を動かすことができます✨

今回のJ-POPクラスでは身体はもちろん、

頭も使う振付だったので、いい感じに疲れて

レッスン後の夜はぐっすり眠れた生徒さんも多いかも！

℃-uteの夢幻クライマックスという曲に挑戦したのですが、時差を作って踊る振付がたくさん出てきます❣

周りにつられないように踊ることや

タイミングがすごく重要になってくるので何度も練習しました✨

チームワークがいいJ-POPクラスだからこそ、

この夢幻クライマックスの完成が楽しみです😍

ダンスを始めてみたいなと思っている方は

ぜひ一度、J-POPクラスへ体験にお越しください🌟

体験レッスンは1000円❣

質問もお気軽にご連絡ください📩

スタジオでお待ちしております🌈

また、リアンではYouTubeチャンネルも

Instagramもやっているのでぜひチェックしてみてくださいね⭐

YouTubeチャンネル

「初心者限定ダンススクール名古屋のリアン」

https://www.youtube.com/channel/UC_j898frtkHgv6rayVjthAA

Instagram → @nagoyalian0

木曜 19:00-20:30

<J-POPクラス>伏見スタジオ

講師:みず季